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Descrição

MAIS FIT NÃO TEM!

Tilápia fresca fatiada em sashimi, sem pele e sem espinhas. Tilápias criadas soltas em tanques de água salgada. Muito mais sabor e textura especial.


É um peixe rico em proteína, vitaminas e ácidos graxos, como o ômega-3. Fonte de selênio, que atua no rejuvenescimento das células, a tilápia ajuda a prevenir
doenças como o câncer, mal de Alzheimer e artrite. É um alimento altamente proteico. Por isso, é excelente para a recuperação muscular e hipertrofia (ganho de
massa magra). É por esse motivo que a tilápia é tão comum na alimentação de atletas. Excelente fonte de bom colesterol (HDL), ajuda a reduzir o nível de colesterol
ruim (LDL) no corpo e, assim, beneficia a saúde cardiovascular.

Informação Nutricional   
Porção de 116 g (1 filé/posta)  
  Quant.por porção %VD (*)
Valor energético 111 kcal 5%
Carboidratos 0 g 0%
Proteínas 23,29 g 30%
Gorduras totais 0,7 g 1%
Gorduras saturadas 0,6 g 1%
Gordura trans 0 g **
Fibra alimentar 0 g 0%
Sódio 60 mg 3%
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem variar dependendo de suas necessidades energéticas.