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Chá de Hortelã (Mentha arvensis) - Folha e Ramo
Benefícios do Chá de Hortelã: a hortelã é muito utilizada para tratamento de problemas gastro-intestinais, como flatulências, vômitos, náusea e má digestão. Também é usada para combater gripes e resfriados, bronquite, rinite, sinusite e asma. Possui ação analgésica, rubefaciente, anti-séptica e anti-emética.
Contraindicações: o chá de hortelã não deve ser consumido em excesso por grávidas de até 3 meses e lactantes.
Modo de preparo: Coloque 1 Sachê por xícara, despeje 200 ml de água bem quente (não fervente) e deixe em infusão até o sabor e o aroma ficarem a seu gosto.
