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Descrição

ALIMENTO VERSÁTIL

Ótima aliada para quem busca o emagrecimento e a perda de peso de forma saudável, podendo ser consumida de diversas formas. Rica em nutrientes, antioxidantes, vitaminas, minerais e fibras, auxiliando nas doenças do coração e na redução da pressão arterial, por ajudar a dilatar os vasos sanguíneos. As fibras também ajudam a estabilizar o açúcar no sangue, evitando que os níveis aumentem após as refeições. Previnem alguns tipos de câncer como o de próstata, mama e de pele.

Como conservar? Para durar mais tempo, mantenha a abobrinha inteira na geladeira. 
Sem embalagem: 10 dias
Bandeja: 14 dias
Após aberta: consumir em dois dias.

Informação Nutricional   
Porção de 100 g cozido (1 xícara de chá)  
  Quant.por porção %VD (*)
Valor energético 15 kcal  0,8%
Carboidratos 3 g 1,0%
Proteínas 1,1 g 0,4%
Gorduras totais 0,2 g 0,4%
Gorduras saturadas 0 g 0,0%
Gordura trans 0 g **
Fibra alimentar 1,6 g 6,4%
Sódio 1 mg 0,0%
(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem variar dependendo de suas necessidades energéticas.