O novo jeito de se alimentar, tanto no prato quanto na vida

A ameixa possui alto teor de água, baixo valor calórico por não conter gordura, por ser rico em potássio, fonte de fibras e vitamina C. Contém vitaminas, minerais, proteí­na e carboidrato. Auxilia no funcionamento do trato intestinal.

Como conservar? As ameixas devem ser embalados e mantidos na parte inferior da geladeira a uma temperatura de 0°C.

Informação Nutricional   
Porção de 100 g (1 xícara de chá)  
  Quant.por porção %VD (*)
Valor energético 53,00 kcal 2,0%
Carboidratos 13,90 g 4,5%
Proteínas 0,80 g 0,3%
Gorduras totais 0,00 g 0,0%
Gorduras saturadas 0,00 g 0,00%
Fibra alimentar 2,40 g 8,4%
Sódio 3,00 mg 0,1%
 

(*) Valores Diários de referência com base em uma dieta de 2.000 kcal.
Seus valores diários podem variar dependendo de suas necessidades energéticas.